quarta-feira, 23 de maio de 2012

Pessoal,
Estou de volta... e com péssimas notícias para mim. Dos 9 kilos que eu tinha emagrecido, já engordei 8 novamente. 
Mas não me dou por vencida. Sei que é porque a minha mente ainda continua gorda, preciso me policiar mais. Já entrei novamente no esquema de prestar atenção à qualidade e à quantidade dos alimentos que consumo. Estou esperançosa, sei que vou conseguir voltar rapidamente ao peso que me propus ter, apesar de não poder praticar atividade física no momento.
O meu recomeço foi bom, da última pesagem até hoje (peso toda semana), consegui diminuir 400g. Pode parecer pouco mas considero muito importante.
Torçam por mim. Conto com a força de vocês.
Desejo um emagrecimento saudável para todas.
Beijos